19รับ100ทํา400ถอน200Present evidence implies that the virus spreads mainly involving people who are in close contact with each other, such as in a conversational length. The virus can spread from an contaminated individual’s mouth or nose in smaller liquid particles after they cough, sneeze, discuss, sing or breathe.

One more man or woman can then deal the virus when infectious particles that pass through the air are inhaled at brief assortment (this is frequently identified as shorter-vary aerosol or short-variety airborne transmission) or if infectious particles arrive into direct contact with the eyes, nose, or mouth (droplet transmission).

اتخذ تدابير الحماية والوقاية أي ارتد كمامة وتجنب الأماكن المزدحمة والسيئة التهوية وحسن التهوية في الأماكن المغلقة وحافظ على مسافة تباعد بينك وبين الآخرين وحافظ على نظافة يديك وتقيد بآداب السعال والعطس (بتغطية فمك وأنفك بثني المرفق أو بمنديل ورقي عند السعال أو العطس) واخضع للتطعيم وواظب على الحصول على الجرعات المعززة.

Schooling about the value of quality rest and rest and capabilities schooling on Power conservation tactics may help people manage their signs greater. Health and fitness-treatment providers can talk about with sufferers about self-administration tactics to respond promptly to some flare-up or relapse, including determining doable triggers, quickly lessening exercise levels, monitoring signs and symptoms with time, rather than returning to common action degrees right until the flare-up has fixed.

Stay home and self-isolate for ten days from symptom onset, in addition three times after indications cease. Connect with your overall health treatment supplier or hotline for guidance. Have someone provide you provides. If you need to go away your property or have somebody in your area, use a correctly equipped mask in order to avoid infecting Other people.

Consistently and completely clear your fingers with both an Liquor-dependent hand rub or cleaning soap and h2o. This eradicates germs that may be in your fingers, like viruses.

โปรโมชั่นนี้มักจะมีสำหรับสมาชิกใหม่ที่สมัครเข้าร่วมแพลตฟอร์มเกมออนไลน์ หรือ บางเว็บไซต์อาจขยายโปรโมชั่นนี้ให้กับสมาชิกปัจจุบันด้วย

evite las multitudes y mantenga una distancia segura respecto de otras personas, incluso si no parecen estar enfermos;

Thoroughly clean your arms before you set your mask on, ahead of and after you just take it off, and after you contact it at any time.

This is because aerosols can continue to be suspended during the air or travel farther than conversational distance (this is frequently called extended-array aerosol or long-assortment airborne transmission).

By adhering to very good respiratory hygiene you defend the men and women close to you from viruses that result in colds, flu and COVID-19. 

use una máscara bien ajustada si se siente enfermo, ha estado cerca de personas enfermas, está en situación de alto riesgo o se encuentra en áreas abarrotadas o mal ventiladas;

جميع الأخبار النشرات الإخبارية بيانات حملات منظمة الصحة العالمية أحداث تحقيقات وتقارير خطب التعليقات

ومن المفضل أن يرتدي الشخص الذي ينتظر نتائج اختبار الكشف عن المرض كمامة عند تفاعله مع غيره داخل أسرته أو خارجها أو وجوده مع غيره في المكان نفسه. وإذا كانت القدرة على إجراء get more info الاختبارات محدودة، فينبغي أن يخضع للاختبار في المقام الأول من يكون أكثر تعرضاً لخطر الإصابة بالعدوى مثل العاملين الصحيين ومن يكون أكثر تعرضاً لخطر الإصابة بحالة مرضية وخيمة مثل المسنين، وخصوصاً من يوجد منهم في دور المسنين أو مرافق الرعاية الطويلة الأجل. 

Les personnes présentant des signes et symptômes évocateurs de la COVID-19 et celles examées positives pour le virus doivent porter un masque lorsqu’elles interagissent avec d’autres personnes à l’intérieur ou à l’extérieur de chez elles ou lorsqu’elles partagent un espace avec d’autres personnes ;